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Les Spécialistes de la Literie

Nous passons 1/3 de notre vie au lit. Votre sommeil est donc important voire vital.

Votre matelas prend une grande place dans votre vie. Si Vous le choisissez mal, vous pouvez rencontrer l'un des problèmes suivants : mal de dos, insomnies, réveils pendant la nuit, allergies, ...

Si vous rencontrez des soucis à votre réveil ( courbatures, mauvaise humeur, ... ), cela peut être lié à votre literie. Le fait de changer votre literie peut améliorer votre qualité de vie.

Lorsque l'on parle du sommeil, on pense souvent au matelas et à sa qualité. Mais on néglige trop souvent le choix de son sommier.

Or les deux vont de pair. Un matelas de bonne qualité ne vous apportera pas un sommeil réparateur si votre sommier est de mauvaise qualité. Alors que le matelas vous donnera le confort, le sommier va contribuer principalement au soutien de votre corps.

Choisir un sommier est donc crucial, puisqu'il va améliorer l'hygiène du matelas ( moins humide, moins d'acariens ), prolonge sa durée de vie et améliore la qualité de votre sommeil.

On considère souvent que le matelas fait 2/3 du travail pour vous apporter confort et fermeté. Le sommier va ainsi avoir le rôle d'amortisseur, et d'aérateur du matelas. Non seulement il va permettre de conserver la longévité du matelas, mais il va aussi diminuer l'humidité de celui-ci. 

Une meilleure Literie vous permet d'améliorer votre sommeil, de gagner du temps de récupération par nuit, et donc d'améliorer votre qualité de vie.